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シュート

Author:シュート
㈱Dream-Gate-Networks代表の久保と申します。健康サロン「九宝庵」を運営しております。どうぞよろしくお願い致します。
整体足裏のご予約はこちらからhttp://urx2.nu/O7fg

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初めて食べました
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皆様、こんばんは♪

お客さまから台湾旅行のお土産に干しバナナを頂きました!ありがとうございます(^^)

初めて食べましたが、…バナナ?
不思議な味でした(笑)明日もおやつは干しバナナ!


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日記 | 23:48:23 | トラックバック(0) | コメント(0)
4月のスケジュール
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皆様、こんばんは♪

来月4月のスケジュールですが、8日、9日、28日がお休みです。
日祝日、火曜日は19時までとなりますのでご確認ください。
ご質問ご相談は店舗までお問い合わせくださいね。

電話番号045-231-0280です。


日記 | 20:29:11 | トラックバック(0) | コメント(0)
ドーナツ!
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もうね、うちはお客さまからの差し入れで、肥えている感じですね(笑)

本当にありがとうございます♪いつ以来だろう?ドーナツ食べるの(笑)

日記 | 18:50:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
食品衛生責任者講習に行ってまいりました
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皆様、こんにちは(^^)

本日は食品衛生責任者講習会に行ってまいりました!ものすごい眠気に耐え(笑)、しっかりと講習を受けましたよ!

そして、講習後すぐに製造店舗の清掃と仕込みをしています。いつも掃除などは欠かさないのですが講習を受けたばかりなので一つ一つ再確認です。

お客様においしく安全に安心して使っていただける商品を時間をかけて作っております(^^)そのためにもちゃんと講習会に出て意識付けしておかないと。

さて、今日はこの後今度は整体技能の確認です!

皆様は現在結構寒いので風邪には気を付けて下さいね(^O^)/

日記 | 16:55:53 | トラックバック(0) | コメント(0)
未病を防ぎましょう
 皆様、おはようございます(^^)

 春らしい暖かさになって来たと思いきやいきなりびっくりするくらい寒くなったりなんだかなぁと思う今日この頃です!さらに横浜では最近日差しが差して明るいのに雨が降るという感じで訳が分かりません(>_<)

 さて、そんなおかしな天気ですが、人間の体も気をつけないと晴れてるのに雨が降るような状態になっているかもしれません。そう!未病です。まだ体には変化もないし、もちろん病気でもない。しかし、そこに病気になる要素が迫っているような状態です。これは自分は元気だ健康だと思っている人ほど気を付けておく必要があるでしょう。

 要するに、元気だと思うのも健康だと思うのも人間は自分自身の想像通りにしかならないとすれば本当に大切なことなのですが、過信しすぎて暴飲暴食したり、運動不足がたたって筋力の衰えにつながっていたりしませんか?

 疲労が抜けにくいとか、学生時代ならなんてことなかった事もきつくなったりなどはありませんか?

 そして、毎日運動しているという方は、ご自身の年齢等に見合った運動をしていますか?ダイエットなどで若く見えるように努力している人は正しくダイエットしていますか?見た目ばかりに気をとられて不健康なダイエットしていませんか?そもそもダイエットは健康になるという事で痩せるという事ではありません。

 健康的で長生きをすることが大事なのではないでしょうか?

 中には、俺は太く短く生きるんだよ!と無茶な生活していませんか?病気になった場合本当に「それでいい」と思うでしょうか?看病する家族はどう思うでしょう?

 病気にならずに健康に生活する。そこに楽しさが伴うのが1番だと思うのです(^^)そのためには「未病」を防ぐことが必要です。これはまず第1に「食事」です。世の中には美味しいものがたくさんあります!楽しく食べたいものですね。しかし、中には体にとても負担をかける食べ物がありお菓子やグルメだと言われるものほどその傾向が強いのは否めません。最近では健康的なものもありますが、裏を見ると怖いものもたくさんあります。年齢とともに酵素も不足しがちです。食事の後疲れやすくなっていないか、考えてみましょうね。次に「運動」です。やはり筋肉はある程度鍛えないといけません。これは血液や体液の循環、及び産熱に関わるからです(詳しくはまた書きます)。
 
 人間の体を形成する食事と運動。しっかりと見直していきたいですね(^^)

 え?長々と未病を防ぎましょうという文章を書いて、さては宣伝だな!と思われた方!そうです。宣伝です(笑)ですが、この文章は・・・・・
 そう!私自身への戒めでもあります(笑)

 年齢的にまだまだ自分は若いと思っていますし(実際若いはず!笑)、まだまだ健康だ!なぜなら健康サロンを運営しているのだから!と思っていますが、現実は自分のケアもしっかりしないといけない年齢になっているのです(笑)
 ひたすら人生を楽しむために健康であり続けようと思うのでした(^O^)/

余談ですが、以前の記事に書いたと思いますが本当に死の恐怖と直面してから「健康第一」「医者の世話にならないでよい体作り!」を念頭においています(笑)

 皆様も健康第一でまいりましょうね(^^)

日記 | 12:31:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
感謝感謝の毎日です
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皆様、おはようございます(^^)

昨日、お客様からクロワッサン、おまんじゅうを差し入れて頂きました!もう、オープン以来いただくことばかりで本当に感謝感謝の毎日ですm(__)m

ますますもって頑張ろうと元気が出ます!ありがとうございます(^O^)

日記 | 07:43:20 | トラックバック(0) | コメント(0)
タイガーマスクがやってきます!
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うちの店の近くに来月4月15日にタイガーマスクがやってきます!
タイガーマスク(佐山聡)世代の私はちょっと見に行きたい(笑)

タイガーマスクに足裏マッサージとかやってみたいね(笑)来ないかな?

日記 | 17:32:49 | トラックバック(0) | コメント(0)
ヤーコン酢で元気いっぱい
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皆様、おはようございます(^^)

すっきりしない天気が続きますね。皆様、体調はいかがですか?

先日も少し掲載いましたが、九宝庵の商品「仙人ヤーコン酢」のご紹介です(*^^)v大人気の仙人合わせ酢にヤーコンの力が加わったすぐれもの、酢の酸味とヤーコンの甘みが程良く、お酢の酸味が苦手な方も甘酢として利用して美味しくいただけます。

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ご飯にちょっと振りかけて酢飯にし、具材を乗せれば簡単にチラシ寿司も出来ますし、野菜に少し振りかけて簡単に酢のものに、マヨネーズに入れて溶くとドレッシングに、仙人○醤油と合わせて酢醤油にするなど日常使う別の調味料にしても使えますね。漬物はもちろんのこと、他にもお酢の使い方はたくさんあります。
中でもここのところずっと話題なのが雑誌などにもあちこち掲載される「酢タマネギ」です。糖尿病や高血圧、中性脂肪、ダイエットなどなど体の為に様々な効果がありますね(^^)

中でも当店の仙人合わせ酢は美味しくとても健康的です。ヤーコン酢はそこにヤーコンの力も加わった甘酢です。是非お試しくださいね。

食事が体を作ります!ご自身の、そして家族の健康の為に毎日の食事を楽しんで健康的に致しましょう(^O^)/



日記 | 08:34:39 | トラックバック(0) | コメント(0)
やっぱりさぬきうどんやね
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皆様、こんばんは♪

出張時に持ち帰ったさぬきうどん!ざるうどんにして食べました(^^)香川に行ってるにも関わらずなかなか食べに行けないからいつもお土産に買うのだが、やっぱり美味しいね(^^)

付け汁は当店九宝庵の仙人○醤油をお湯で薄めて生姜とネギでばっちり(^^)v

来月もまた買ってこようと思います(^^ゞ

日記 | 00:14:07 | トラックバック(0) | コメント(0)
本焼きできました
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皆様、こんばんは(^^)

趣味の陶芸作品!新しいのが焼きあがりました。

初めての「濃み」です。
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作品はまだまだたいしたことないですが陶芸は本当に楽しいです(*^^)v

日記 | 21:28:37 | トラックバック(0) | コメント(0)
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